* Required field
We protect your privacy and share your personal information with third parties only to make this service possible. For more information read our Privacy Policy.

Tag Archives Challenge

Een gezonde levensstijl voor kinderen

W

e leven in een tijd waarbij kinderen opgroeien achter de laptop, iPad en voor de tv. Dat begint vaak al vroeg met kleine kinderen in de Maxi-Cosi of kinderstoel. Ze spelen nagenoeg niet meer buiten en uit verveling gaan ze ook nog eens meer eten of snoepen. Als je om je heen kijkt zie je dat veel kinderen te maken hebben met overgewicht, gedragsproblemen en hun gezondheid. …

Share this article

Fit na een zwangerschap

N

a de zwangerschap is het nog een hele uitdaging om daarna weer fit te worden en je lichaam terug te brengen naar voor de zwangerschap. Uit eigen ervaring weet ik nu ook dat na je 35e het helaas nog een stuk minder makkelijk is na de zwangerschap. Ben jij fit na een zwangerschap? Soms lijkt het wel alsof je de enige bent die met wat extra kilo’s …

Share this article