Smoothie

By Posted on 0 82

H

et is ochtend en de wekker gaat. Je blijft nog even liggen tot de volgende snooze. Maar dan moet je toch echt je bed uit. Onder de douche, je kleding uitzoeken, tas inpakken, eten klaarmaken voor de lunch.

Maar je vergeet je ontbijt, of liever gezegd, je hebt geen tijd voor een ontbijt.

Wil je toch een goede start maken dan is een …

Share this article

Gezonde pancakes

O

ntbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. In de ochtend is het hier in huis altijd rennen om op tijd op school en werk te komen. Van de lunch maak ik meestal een feestje. Dat kan iets eenvoudigs zijn maar dat is lang niet altijd gezond. Al die E-nummers in de winkel en de overbodige suikers in producten. Probeer je kind ook eens gezond te laten …

Share this article