* Required field
We protect your privacy and share your personal information with third parties only to make this service possible. For more information read our Privacy Policy.

Vitamineboost in de winter

I

n de herfst en wintermaanden kan ik altijd wel wat extra energie en vitamientjes gebruiken. Heb jij dat ook of slik je gewoon extra vitamine pillen? Die helpen wel een handje maar toch heb je dagelijks een aanvulling nodig. Mijn man en mijn tieners trekken vaak hun neus op voor alles wat groen is en op hun bord ligt. Maar in een smoothie vinden ze het toch …

Share this article

Koekjes bakken

B

ij een lekker kopje thee hoort natuurlijk ook een koekje. Zeker bij regenachtig weer is koekjes bakken een leuke bezigheid met kinderen. Eigenlijk doe ik het veel te weinig dus het werd weer eens tijd om te bakken. De variaties die je met koekjes kan maken zijn oneindig en kinderen vinden het versieren van koekjes altijd een feest. Heb je al trek gekregen? Hieronder deel ik het …

Share this article

Het lekkerste ijs in Toscane

H

et lijkt inmiddels wel een soort traditie te zijn. Elke keer als wij op vakantie gaan naar Italië dan gaan we na het eten vaak nog even een ijsje halen. Bij veel gelateria’s (ijssalons) wordt het ijs vers gemaakt. Onze favoriete regio’s in Italië zijn denk ik wel Toscane en Umbrië. Hier komen we eigenlijk het meest en daarom kennen we ook veel leuke spots. Maar wat …

Share this article

De lekkerste sapjes voor in de zomer

By Posted on 0 45

O

p sommige dagen kun je wel wat extra vitamientjes gebruiken en soms is het ook gewoon lekker om gezonde sapjes te drinken. Er zijn genoeg redenen te bedenken om gezond te eten en drinken, maar bovenal je krijgt je dagelijkse porties vitamines. Als het aan mij ligt maak ik ze elke dag, helaas heb ik daar niet altijd tijd voor. Om je een klein beetje op weg …

Share this article

Ontbijten met een yoghurt smoothie

By Posted on 0 59

D

oor een druk leven slaan veel mensen het ontbijten over. Dat is eigenlijk helemaal niet zo gezond en bovendien mis je een berg energie. Die energie is nodig voor een goede start van jouw dag. Daarom heb ik deze week een blog voor je waar verschillende mogelijkheden staan om te ontbijten met een yoghurt smoothie. Gewoon zoals ik hem zelf vaak maak en hoe mijn gezin hem …

Share this article